Sou mãe de quatro filhos, um dos quais cursa o ensino médio e a faculdade ao mesmo tempo. Também ensinei mais de 1.000 estudantes universitários nos últimos dez anos.
É claro que observei os alunos crescerem e lutarem ao longo dos anos. Aqueles que têm sucesso parecem ter algumas semelhanças. Minha experiência me diz que saber algumas coisas antes de começar o primeiro ano pode fazer uma grande diferença. Aqui está o que eu gostaria que meus pais ensinassem aos meus alunos do último ano do ensino médio antes de irem para a faculdade.
Incentive as crianças a lidar com as coisas sozinhas
A comunicação é absolutamente crítica para o sucesso de um estudante universitário desde o primeiro dia no campus. Algumas turmas têm mais de 100 alunos. Ensine seus filhos a se apresentarem pessoalmente aos professores. Se seu filho faltar ou tiver dificuldades com o material da aula, ensine-o a enviar um e-mail respeitoso pedindo esclarecimentos ou apoio.
Você não deve intervir e tentar falar com o professor em nome de seu filho. Este é um momento para eles aprenderem, o que inclui aprender a se defenderem.
O autor lecionou em uma universidade e em uma faculdade comunitária e diz que os calouros se beneficiariam de alguma preparação antes do início do ano letivo. Cortesia de Rachel Garlinghouse
Peça-lhes que tenham aulas de autodefesa
No verão antes do semestre de outono, considere fazer um curso de autodefesa com seu filho ou enviá-lo para um programa projetado especificamente para sua idade.
Os campi universitários podem ser belos espaços de aprendizagem e crescimento; no entanto, brochuras e websites brilhantes não descrevem a realidade de agressão sexual, assédio, brigas, roubo ou perseguição que podem ocorrer lá ou em outros lugares.
É importante que seus filhos entendam que estar atento ao que está ao seu redor (não enterre o rosto no telefone) e postar com cuidado nas redes sociais (preste atenção a esses locais) podem ser medidas de segurança simples, mas importantes. As aulas de autodefesa também podem dar-lhes mais confiança e paz de espírito.
Ensinando a definição de limites
Acredito que aprender como estabelecer bons limites pode fazer ou quebrar a experiência universitária.
Sim, a faculdade visa permitir que os alunos se descubram enquanto obtêm mais educação. No entanto, um jovem que agrada as pessoas ou é um capacho, em vez de um auto-defensor, logo verá que suas notas despencarão e se envolverá em relacionamentos prejudiciais com seus pares.
É importante ensinar aos seus futuros estudantes universitários que os limites não significam controlar os outros. Bons limites são pessoais: o que eles farão ou não, o que tolerarão ou não, para alcançar a vida que desejam. Por exemplo, sei que ficar até tarde no clube de jogos significa que vou dormir demais e possivelmente perder a aula de matemática das 8h; portanto, meu limite é estar de volta ao dormitório por volta das 23h, de domingo a quinta.
É claro que ninguém sempre acerta os limites. A faculdade é um momento de vida e aprendizado.
Oportunidades de pesquisa com antecedência
Agora é a hora de pesquisar as muitas oportunidades disponíveis na faculdade e começar a planejar para que seu filho as explore. Muitos dos meus alunos, a maioria deles calouros, passam meses se sentindo perdidos, sozinhos e ociosos. Quanto mais longo o semestre, mais difícil é ingressar em um grupo quando ele já está estabelecido e no seu melhor.
Os campi universitários oferecem inúmeras oportunidades para uma ampla gama de interesses, seja praticar esportes (participar em atividades ou brincar com seus colegas), jogar, aprender novas habilidades, participar de hobbies compartilhados ou aprender mais sobre a comunidade local e envolver-se em suas atividades. Incentive seus filhos a buscar essas coisas e a experimentar tudo o que puderem.
Priorize sua saúde mental
Os alunos do último ano do ensino médio que estão prestes a embarcar em uma grande transição de vida precisam entender que sua saúde mental é importante.
Tenho vários alunos a cada semestre que enfrentam algum tipo de problema de saúde mental. Aqueles que conseguem superar a depressão ou a ansiedade são aqueles que verbalizam suas lutas e procuram ajuda, muitas vezes através dos serviços de saúde mental e médica da faculdade, o mais rápido possível.
Os pais também precisam ser ouvintes atentos. Se os alunos indicarem que estão com dificuldades, reúna-se com eles. Eles são curiosos e solidários. Ao longo dos anos, descobri que as notas são muito menos importantes a longo prazo do que a saúde mental dos alunos.